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50 ESERCIZI: TENSIONE
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50 ESERCIZI: TENSIONE

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AIRONE


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P.Pion - 50 ESERCIZI PER LA TENSIONE


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Esercizio n° 00:

Questo libro è adatto a voi?

Indicate, tra le proposte elencate qui sotto, quelle che vi corrispondono.

• Più cercate di controllare tutto, meno le cose vanno come vorreste.
• Avete una vita piena di obblighi e doveri.
• Non riuscite a tollerare di commettere un errore.
• Vi “dimenticate” spesso di fare una pausa.
• Il comportamento degli altri vi esaspera.
• Non riuscite a perdonare.
• Prendete tutto troppo a cuore.
• Siete sommersi dalle domande senza risposta.
• Responsabili fino in fondo, vi affannate a fare ogni cosa.
• Tendete sempre a vivere seguendo lo stesso tran tran.

Meno di 2 risposte: questo libro non fa per voi. Da 2 a 5 risposte: la lettura di questo libro probabilmente si rivelerà utile, permettendovi di acquistare un po’ di serenità. Da 6 a 10 risposte: questo libro è fatto apposta per voi! Più cercate di risollevarvi, più andate a fondo. Non sapete come fare. Imparate a non sprecare energie e a vivere tranquilli. Ecco 50 esercizi in grado di rendervi effettivamente liberi.

Paul-Henri Pion è psicoterapeuta e consulente nel settore della comunicazione. È esperto nell’interpretazione delle interazioni umane e lavora sia nel campo della sofferenza mentale che in quello della regolazione dei conflitti e del posizionamento strategico. Potete contattarlo all’indirizzo: http://pion.tb.free.fr







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